63 - 62 - 61 - 60 - 59 - 58 - 57 - 56 - 55

Odporně.

23. září 2012 v 22:51 | Kellie |  Diary
Totálně jsem zklamala samu sebe. Tenhle víkend byl něco naprosto neskutečně hroznýho.. do ničeho se mi nechtělo, pořád bych něco jedla.. celkově.. nesnášim víkendy, protože si přijdu, že jsem tu akorát na výkrm.
Mamka udělala kachnu + dva druhy knedlíků + dva druhy zelí + nádivka. Já mám jídlo od mamky hrozně ráda, jenže ona do mně vždycky cpe takový neuvěřitelný porce.. a to ví, že hubnu. Přišla jsem si jak totální podvodník, když jsem dva knedlíky za jejíma zády podstrčila svýmu o sedm let mladšímu bráchovi, kterej sní neskutečný množství čehokoli.
Navíc jsem dostala včera od tety kočičí jazýčky a dneska, když jsem se celá zoufalá učila, tak jsem je nevim proč prostě otevřela.. Pak jsem jela pryč a dneska se vykašlala i na Jill.

Je mi ze sebe zle, takhle nezhubnu.. to co jsem pracně shodila zase určitě naberu. Takže od zejtřka začínám natvrdo... 5x denně maličký porce. Snídaně mi dělá dycky táta, takže tam budu muset sníst to, co dostanu.. ale svačiny chci buď ovoce, zeleninu nebo nějaký nízkotučný jogurty.. oběd podle toho, co budem v jídelně mít, ale obědy většinou jím, jsem na ně dost zvyklá.. a od oběda chci jet opět jen na ovoci a zelenině.. je na čase začíst jíst zdravě a něco se sebou dělat.
Běhat chodím pravidelně, podle toho, jak se ten den cítím, ale většinou tak 4x do týdne + denně Jillian + zejtra mám dvě hodiny tělák.

Já prostě půjdu za tím, co chci. Já nebudu tlustá.. já ne.

Miluju tenhle obrázek.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 denise denise | Web | 23. září 2012 v 23:12 | Reagovat

U mě doma je taky dost trěžké držet dietu, všude samé sladké, porce jako blázen apod. ale od zítra to dodržuju pečlivě..

2 Koouky Koouky | Web | 24. září 2012 v 5:51 | Reagovat

Ahoj, držím Ti palce, že to zvládneš! :))
Určitě! Také jsem zažívala pády, vzestupy a zase pády! Ale řekla jsem si dost, nesmíš si to vyčítata a prostě víc makat! :-))
Určitě to, co jsi shodila nenabereš po jednom dni, takže co? Dneska odpoledne jen samé bílkoviny a zeleninka! :))

3 Ivy Ivy | Web | 24. září 2012 v 6:28 | Reagovat

Za každým pádem, škobrtnutím musí nastat ta dávka odhodlání, kterou teď vidím. Určitě to s tímhle zvládneš! Držím ti palce ;).

4 LucCy LucCy | Web | 24. září 2012 v 6:51 | Reagovat

Nevadí, předešlé dny se mi taky moc nevyvedly, důležité je že máš chuť do toho jít znovu... Zlvádneš to! :)

5 Bí Waldorf Bí Waldorf | Web | 24. září 2012 v 12:41 | Reagovat

Taky je mi ze sebe zle, vůbec nehubnu ale přibírám.

Jinak v tanečních se mi strašně líbí, je to stranda :D :)

Drž se! :*

6 Ell. Ell. | Web | 24. září 2012 v 14:45 | Reagovat

Tak takhle nějak jsem prožila víkend. Moje mamka taky úžasně vaří, ale o víkendu toho navaří tolik, že pak se člověk špatně ovládá aby to všechno nesnědl :D A proto jsem si taky nařídila 5x denně malé porce a cvičení ..a my to prostě dokážeme!!!

..jinak, kdybych neprožila ten "líný" víkend, u cvičení s Jill bych byla na osmém dnu. A to mě vadí nejvíc:(

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama